29/10/2018

Como seres que sienten; estamos abiertos a experimentar la felicidad, amor, calma, tranquilidad y miles de cosas más, pero también estamos abiertos a sufrir, a terminar heridos, a pasar por situacione...

24/9/2018

Te sorprenderá lo mucho que puede cambiar tu vida cuando comienzas a hacer Yoga, y no se trata sólo de verte y sentirte mejor físicamente, pues existen muchos otros beneficios que experimentaras en tu...

13/8/2018

Vas a tomar una decisión importante, pero algo no te cuadra y sientes cierta incomodidad, es aquí donde comienzas a dudar sobre lo que deberías de hacer… Esa voz que muchas veces nos hace cuestionarno...

30/7/2018

Envejecer no es un proceso puramente físico; y así como involucra cambios que pueden ser vistos por las personas con las que interactuamos también surgen otros que no son percibidos debido a que su lu...

9/7/2018

Lunes, el día odiado por muchos, día que termina con el fin de semana, el descanso y la diversión, para regresar a la rutina ya sea laboral, escolar, o ambas; esa situación en donde nuestras responsab...

18/6/2018

Sí, te hemos hablado muchas veces sobre los aceites esenciales en el Yoga, y es que no podemos ocultarlo; ¡nos encantan!

11/6/2018

No es un secreto que el Yoga puede hacer que muchos yoguis principiantes se sientan fuera de su elemento.

4/6/2018

Si tuviste un día pesado, o bien quieres que tu práctica de Yoga en casa se dé de una forma más natural y fluida, tener un santuario personal en tu hogar puede ser la solución a tus problemas.

14/5/2018

No nos sorprende que el uso de ciertos elementos pueda llegar a elevar ciertas prácticas, y el día de hoy, hablaremos sobre cómo el uso de aceites esenciales puede llegar a ayudarnos a mejorar nuestra...

16/4/2018

Todos hemos sentido estrés en el trabajo, incluso si amamos lo que hacemos, es inevitable sentir la presión de alguna entrega o junta, y mucho más si es en lunes y regresas a la rutina después de algu...

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El yoga no es una práctica, es un estilo de vida.

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